2021-09-28 08:37:58

Europski tjedan mobilnosti

 

Prošli tjedan završio je Europski tjedan mobilnosti. Tom prigodom skupina učenica s profesoricom Jelenom Adamović upoznala je i naučila tehniku nordijskog hodanja. Takvim hodanjem trošimo više kalorija nego kod običnog hodanja, angažiramo do 90 posto naših mišića te pravilnim korištenjem specifičnih štapova značajno rasterećujemo naše kukove, koljena i zglobove te aktiviramo mišiće ruku i trupa.


VII. gimnazija Zagreb